2026-10-07
Európában lehet a világ legújabb kék zónája: feltűnően sok nő éri meg a 100 éves kort
Szardínia belső hegyvidékén egy apró falu került a hosszú élet kutatóinak figyelmébe: Bolotanában feltűnően sokan érik meg a százéves kort, a nők pedig nemzetközi összehasonlításban is kiemelkedően hosszú ideig élnek. A települést már a legújabb kék zónák között emlegetik, életmódja pedig új támpontokat adhat ahhoz, mi állhat a kivételesen hosszú élettartam mögött.
A szardíniai Marghine-hegység lejtőin fekvő, mintegy 2300 lakosú Bolotanában feltűnően magas a százévesek aránya, ezért a települést most újabb lehetséges kék zónaként vizsgálják.
Kék zónáknak azokat a területeket nevezik, ahol az emberek szokatlanul hosszú ideig élnek. Jelenleg világszerte csupán öt hivatalos kék zóna létezik, a korábban azonosított területek között szerepel például a japán Okinava, a Costa Rica-i Nicoya, valamint a görögországi Ikaria is.
A kutatók a kék zónák vizsgálatánál többek között azt nézik, hogy egy hetvenéves ember várhatóan hány évig él még, illetve mekkora az esélye annak, hogy megéri a századik életévét.
Bolotana eredményei nemzetközi összehasonlításban is kimagaslók: a hetvenéves kort elérő nőknél 13,8 százalékra becsülték a századik születésnap megélésének esélyét, míg az Egyesült Államokban ez az arány 3,6, Olaszországban pedig mindössze 3,5 százalék.
A településre vonatkozó adatok azért is figyelemre méltók, mert a kutatók nem csupán a jelenlegi százévesek számából indultak ki. A helyi anyakönyveket, egyházi nyilvántartásokat és családfákat is átvizsgálták, hogy ellenőrizzék az életkorokat.
Egy külön elemzésben az 1900 és 1925 között Bolotanában született lakosok adatait is megvizsgálták: a 3060 ember közül 38-an érték meg a századik életévüket.
Hogy választ kapjanak erre a kérdésre, a kutatók részletesen tanulmányozták a korábbi táplálkozási felméréseket, és helyi orvosokkal is interjúkat készítettek. Azt találták, hogy a falu étrendje hagyományosan körülbelül 90 százalékban növényi alapú volt, a lakosok életük nagy részében havonta mindössze nagyjából ötször ettek húst.
Elsősorban azt fogyasztották, amit maguk termeltek meg, beleértve a saját nevelésű juhaik tejéből készített sajtot, valamint a földjeikről származó zöldségeket, olívaolajat és búzát.
A családi kapcsolatok szintén fontos szerepet játszhatnak. A többgenerációs háztartások és a szoros közösségi kötelékek miatt az idősebbek kevésbé szigetelődnek el, miközben gyakran a háztartási és gyermeknevelési feladatokból is kiveszik a részüket.
A település erős vallási hagyományai, a mérsékelt borfogyasztás és az olívaolajban gazdag helyi étrend ugyancsak olyan tényezők, amelyeket a kutatók érdemesnek tartanak tovább vizsgálni.
Mindez azonban egyelőre nem bizonyítja, hogy ezek közül bármelyik tényező önmagában felelős lenne a hosszú életért. A kutatás genetikai tényezőket is lehetséges magyarázatként említ, különösen azért, mert Bolotanában szokatlanul nagy a különbség a nők és a férfiak élettartama között.
A kutatók ezért egyelőre nem végleges új kék zónaként, hanem ígéretes jelöltként tekintenek Bolotanára. A település részletes történelmi nyilvántartásai ugyanakkor ritka lehetőséget kínálnak arra, hogy több mint egy évszázadra visszamenőleg ellenőrizzék a lakosok életkorát és túlélési adatait.
A következő lépés annak feltárása lehet, hogy a helyiek életmódjából pontosan mi járulhat hozzá a kivételesen hosszú élettartamhoz.
Olvasd el ezt is!
Kövessétek a közösségi csatornáinkat is, így nem maradtok le folyamatosan frissülő tartalmainkról: Drive Magazine néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!
