2025-03-15
10 remek futóútvonal Budapesten, ahol formába hozhatod magad
A tavasz és a jóidő beköszöntével sokunk eltökélten lép ki a szabadba, azzal a céllal, hogy elkezd rendszeresen futni. Ehhez azonban a motiváció mellett megfelelő és kellemes helyszínekre is szükségünk lesz. Az alábbi cikk ez utóbbihoz kíván segítséget nyújtani – főként a főváros és környékén lakók számára.
2023 nyarán Budapest rendezte az atlétikai világbajnokságot, amelynek központja a Csepel-sziget északi részén fekvő stadion volt. A mobillelátókat azóta visszabontották, helyén pedig 650 méter hosszú gumi, illetve beton borítású futókört alakítottak ki, amely 2024 decembere óta ingyenesen várja a mozogni vágyó közönséget – mindennap 7 és 21 óra között.
A főváros egyik legfelkapottabb futóhelye a 2020-ban kialakított városligeti rekortánpálya. A 2 kilométeres kör a Dózsa György út, Ajtósi Dürer sor, Hermina út és Zichy Mihály út közt terül el. A pálya mentén ivókutak és mosdók találhatók, emellett pedig kültéri edzőparkok, sportpályák, játszóterek és mászófal is biztosítja, hogy akár az egész család jól érezze itt magát mozgás közben.
A Normafa nemcsak a főváros egyik legnépszerűbb kirándulóhelye, hanem a sportkedvelők számára is kiváló környék. A Jánoshegyi úttól a kilátóig húzódó, 2040 méteres rekortánpálya tökéletes választás, ha távol a város zajától, tiszta levegőben kocognánk. Kis emelkedővel ugyanakkor itt számolnunk kell, főleg ha egészen az Erzsébet-kilátóig elfutunk.
Bár kevésbé ismert, az Imami szerint egy csodás panorámájú és jó megközelíthetőségű hely a futók számára a Hármashatár-hegy. A legtöbben startvonalnak a 65-ös busz végállomását tekintik, onnan pedig rengeteg kombináció létezik, amerre el lehet indulni.
Az 540 méter hosszú futókör Buda egyik közkedvelt tavát kerüli meg. A kültéri edzős eszközökkel is felszerelt pálya ugyan elég keskeny, de a Feneketlen-tó közelsége hamar feledteti ezt a hátrányát.
A Városmajorban található futókör nemcsak a környékbeliek számára ideális, hanem a Margitsziget terheltségét is csökkenti. Az 585 méter hosszú pályát térfigyelő kamerák és lámpák veszik körbe, így még este is biztonságosan használható – csakúgy, mint az itteni street workout eszközök.
A Bikás park mintegy 800 méter hosszú futóköre Buda egyik legnépszerűbb útvonala, ami a park könnyű megközelíthetőségének is köszönhető. Bemelegítéshez vagy levezetéshez kiválóak a szabadtéri kondieszközök, emellett sportpályák is rendelkezésre állnak.
Ha a pesti oldalon szeretnénk elindulni, de messze a belvárostól, a 3300 méter hosszú, Rákos-patak mentén kialakított futópályát mindenképp érdemes kipróbálnunk. A Cinkotai út és a Rákoscsaba utca közötti szakasz szintén rendelkezik sportpályákkal és szabadtéri tornaeszközökkel is.
A Margitsziget Budapest egyik legkedveltebb futóhelye, ahol reggeltől estig futók töltik meg az ösvényeket, kortól és tapasztalattól függetlenül. Népszerűsége nem véletlen: könnyen megközelíthető, a város más részeihez képest frissebb a levegő, és a 5,3 kilométeres futókör ideális kihívás mind kezdők, mind haladók számára.
Végül a hosszabb távon futókra is gondolva: ha egy hosszabb szakaszt kocognánk egy csendesebb szakaszon, az Északi összekötő vasúti híd és a Megyeri híd közötti 10 kilométeres szakasz lesz az egyik legjobb választás. Ugyan az első két kilométer földút, de ezután majd a gáton haladhatunk tovább, közvetlenül a Duna partján. Amennyiben pedig még ennél is hosszabb távra vágyunk, akár egészen Szentendréig is folytathatjuk a futást.
Olvasd el ezt is!
Kövessétek a közösségi csatornáinkat is, így nem maradtok le folyamatosan frissülő tartalmainkról: Drive Magazine néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!
