Már Magyarországon is hódít a törökök kedvenc tojásos reggelije
çılbır
Fotó: Oksana Mizina, Shutterstock

2026-07-01

Már Magyarországon is hódít a törökök kedvenc tojásos reggelije

A török konyha egyik legnépszerűbb reggelije, a çılbır, elsőre szokatlan párosításnak tűnhet: a buggyantott tojást fokhagymás joghurttal és fűszeres vajjal tálalják. Az egyszerű fogás évszázados múltra tekint vissza, ma pedig számos külföldi és magyar brunchozó étlapján is felbukkan.

A çılbır története egészen az Oszmán Birodalom koráig nyúlik vissza. Gasztrotörténeti források szerint a szultánok udvarában már a 15. században is kedvelt párosítás volt a joghurt és a tojás. A hűvös, krémes joghurt szépen ellenpontozza a tojás gazdagságát, a török konyhára jellemző fűszerességet pedig az Aleppo paprika adja. 

Nem véletlen, hogy az étel egyre több hazai brunchozó nyári étlapján is feltűnik: Budapesten például a The Garden Budapest, a Kuglóf Bisztró és a Twentysix kínálatában is megtaláljuk.

A recept lényegét a buggyantott tojás, a fokhagymás joghurt és a paprikás vaj adja, amelyhez ideális esetben Aleppo paprika kerül, de szükség esetén más, enyhén csípős paprikaőrleménnyel is helyettesíthető.
Image
çılbır
Fotó: Nina Firsova, Shutterstock
Hozzávalók (2 kisebb adaghoz):
  • 240 g görög joghurt (szobahőmérsékletű)
  • 2-3 gerezd fokhagyma (apróra zúzva)
  • 2 tojás
  • 3 ek extraszűz olívaolaj
  • 1-2 ek ecet (ez segít majd a buggyantott tojás állagával)
  • 2 tk Aleppo paprika (helyettesíthető őrölt füstölt paprikával)
  • só, bors (ízlés szerint)
  • tálaláshoz: pirítós, bagett vagy tetszőleges kenyérféle. 
Image
çılbır
Fotó: Sergii Koval, Shutterstock
Így készítsük el:
  1. Egy kisebb tálban keverjük össze a szobahőmérsékletű joghurtot a fokhagymával, majd sózzuk, borsozzuk. A keveréket válasszuk ketté, és a két adagot tegyük azokba a tányérokba, amelyekben tálalni fogjuk. 
  2. Egy közepes méretű, mélyebb serpenyőben vagy lábasban forraljunk fel vizet, közben pedig öntsük hozzá az ecetet is. 
  3. Amíg várunk a vízre, készítsük el az olajos mártást. Egy kisebb serpenyőben közepes lángon melegítsük fel az olívaolajat, aztán adjuk hozzá a paprikát, és keverjük el alaposan. 
  4. Ha a víz felforrt, egy kicsi tálkába üssük bele az első tojást, majd ebből óvatosan csúsztassuk bele a forró vízbe. Ismételjük ezt meg a második tojással is. Ezután rögtön tekerjük lejjebb a tűzhelyet és rakjunk egy fedőt a lábasra. A buggyantott tojások nagyjából 3-4 perc alatt készülnek el. 
  5. Egy lyukas kanál segítségével tegyük át a buggyantott tojásokat a joghurtos tányérokba, majd öntsük rájuk az olívaolajos-paprikás mártást. 
  6. Tálaláshoz pirítsunk meg pár szelet kenyeret. 

(Recept)

Kövessétek a közösségi csatornáinkat is, így nem maradtok le folyamatosan frissülő tartalmainkról: Drive Magazine néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!