2026-07-01
Már Magyarországon is hódít a törökök kedvenc tojásos reggelije
A török konyha egyik legnépszerűbb reggelije, a çılbır, elsőre szokatlan párosításnak tűnhet: a buggyantott tojást fokhagymás joghurttal és fűszeres vajjal tálalják. Az egyszerű fogás évszázados múltra tekint vissza, ma pedig számos külföldi és magyar brunchozó étlapján is felbukkan.
A çılbır története egészen az Oszmán Birodalom koráig nyúlik vissza. Gasztrotörténeti források szerint a szultánok udvarában már a 15. században is kedvelt párosítás volt a joghurt és a tojás. A hűvös, krémes joghurt szépen ellenpontozza a tojás gazdagságát, a török konyhára jellemző fűszerességet pedig az Aleppo paprika adja.
Nem véletlen, hogy az étel egyre több hazai brunchozó nyári étlapján is feltűnik: Budapesten például a The Garden Budapest, a Kuglóf Bisztró és a Twentysix kínálatában is megtaláljuk.

- 240 g görög joghurt (szobahőmérsékletű)
- 2-3 gerezd fokhagyma (apróra zúzva)
- 2 tojás
- 3 ek extraszűz olívaolaj
- 1-2 ek ecet (ez segít majd a buggyantott tojás állagával)
- 2 tk Aleppo paprika (helyettesíthető őrölt füstölt paprikával)
- só, bors (ízlés szerint)
- tálaláshoz: pirítós, bagett vagy tetszőleges kenyérféle.

- Egy kisebb tálban keverjük össze a szobahőmérsékletű joghurtot a fokhagymával, majd sózzuk, borsozzuk. A keveréket válasszuk ketté, és a két adagot tegyük azokba a tányérokba, amelyekben tálalni fogjuk.
- Egy közepes méretű, mélyebb serpenyőben vagy lábasban forraljunk fel vizet, közben pedig öntsük hozzá az ecetet is.
- Amíg várunk a vízre, készítsük el az olajos mártást. Egy kisebb serpenyőben közepes lángon melegítsük fel az olívaolajat, aztán adjuk hozzá a paprikát, és keverjük el alaposan.
- Ha a víz felforrt, egy kicsi tálkába üssük bele az első tojást, majd ebből óvatosan csúsztassuk bele a forró vízbe. Ismételjük ezt meg a második tojással is. Ezután rögtön tekerjük lejjebb a tűzhelyet és rakjunk egy fedőt a lábasra. A buggyantott tojások nagyjából 3-4 perc alatt készülnek el.
- Egy lyukas kanál segítségével tegyük át a buggyantott tojásokat a joghurtos tányérokba, majd öntsük rájuk az olívaolajos-paprikás mártást.
- Tálaláshoz pirítsunk meg pár szelet kenyeret.
(Recept)
Olvasd el ezt is!
Kövessétek a közösségi csatornáinkat is, így nem maradtok le folyamatosan frissülő tartalmainkról: Drive Magazine néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!


