A paellán túl: 8 spanyol étel, amit nem érdemes kihagyni az idei nyaraláson
Salmorejo
Fotó: Anastasia Kamysheva, Shutterstock

2026-04-27

A paellán túl: 8 spanyol étel, amit nem érdemes kihagyni az idei nyaraláson

 

Impozáns hegyvonulatok, látványos tengerpartok és hangulatos mór városok teszik igazán vonzó úti céllá Spanyolországot, amelynek élményéhez a gazdag gasztronómia is szorosan hozzátartozik. Bár a paella sokak számára az első számú spanyol étel, a helyi konyha ennél jóval sokszínűbb: most nyolc olyan fogást ajánlunk, amelyeket érdemes megkóstolni, ha az országban járunk.

Mojama
Image
Mojama
Fotó: Miguel Perfectti, Shutterstock

A mojama Dél-Spanyolország partvidékeiről, elsősorban Andalúziából származó előétel, amelyet gyakran a „tenger sonkájaként” emlegetnek. A tonhal filézett húsát sózzák, majd egy több évszázados hagyomány szerint a levegőn szárítva tartósítják. Íze enyhén sós, umamis, a spanyolok pedig rendszerint vékony szeletekre vágva, egy kevés olívaolajjal és mandulával tálalják. A mojamával a legtöbb tapasbárban találkozhatunk, hiszen kifejezetten jól illik a karakteres spanyol borokhoz.

Salmorejo
Image
Salmorejo
Fotó: nito, Shutterstock

A salmorejo a gazpacho kevésbé ismert, ám jóval tartalmasabb rokona. A sűrű, krémes leves Córdoba városához köthető, alapját paradicsom, kenyér, fokhagyma és olívaolaj adja, tálaláskor pedig sonkával és főtt tojással egészítik ki. Érdekesség, hogy eredetileg a mezőgazdasági munkások hűsítő, laktató étele volt a forró nyári napokon, ma már inkább előételként vagy könnyű ebédként kerül az asztalra.

Fabada asturiana
Image
Fabada asturiana
Fotó: Studioimagen73, Shutterstock

Az északi Asztúria régió egyik klasszikusa a fabada asturiana. A fehér babból, füstölt húsokból és kolbászokból készült egytálétel kifejezetten laktató, a hegyvidéki, hűvösebb éghajlaton élő paraszti közösségek számára fontos, energiadús táplálékforrás volt. Hagyományosan a téli időszakban, ebédidőben fogyasztották, ma azonban már az éttermek kínálatában is gyakran találkozhatunk vele.

Marmitako
Image
Marmitako
Fotó: Julia-Bogdanova, Shutterstock

A marmitako Baszkföld halászainak egyszerű, mégis karakteres egytálétele, amelyet eredetileg a tengeren készítettek. Alapját tonhal, burgonya, paprika és hagyma adja, amelyek sűrű, raguszerű fogássá állnak össze. Neve a „marmita” (fazék) szóból ered, ami az elkészítés módjára utal. A marmitako ma is népszerű ebéd, különösen a tonhalszezon idején.

Rabo de toro
Image
Rabo de toro
Fotó: Sergii Koval, Shutterstock

A rabo de toro elsősorban Andalúziában, azon belül is Córdoba városában terjedt el, és kialakulása szorosan kapcsolódik a bikaviadalokhoz. A feltételezések szerint már az ókori rómaiak is fogyasztották, amikor a viadalok után levágták az állatokat. A marhafarkat lassan, órákon át főzik omlósra vörösborral, zöldségekkel és friss fűszernövényekkel, így egy gazdag, mély ízvilágú pörkölt készül belőle, amelyet leggyakrabban sült krumplival vagy más burgonyakörettel tálalnak.

Fideuà
Image
Fideuà
Fotó: smspsy, Shutterstock

A paellát sokan ismerik, tésztával készült változatáról, a fideuàról azonban jóval kevesebben hallottak. A legenda szerint egy hajós szakács alkotta meg, miután a fedélzeten elfogyott a rizs. A Valencia partvidékéről származó fogás ma rövid, vékony tésztával készül, amelyet halas alaplében főznek, majd tengeri herkentyűkkel és aiolival egészítenek ki.

Tarta de Santiago
Image
Tarta de Santiago
Fotó: Lecker Studio, Shutterstock

A Tarta de Santiago Galícia északi régiójából származik, és szorosan kötődik a Camino de Santiago végállomásaként ismert Santiago de Compostelához. Alapját őrölt mandula, tojás, cukor és reszelt citromhéj adja, lisztet nem tartalmaz, így a gluténérzékenyek is fogyaszthatják. Tetejére gyakran porcukorból formázzák meg a Szent Jakab-keresztet. A spanyolok desszertként, de kávé mellé is előszeretettel kínálják, különösen ünnepi alkalmakkor.

Leche frita
Image
Leche frita
Fotó: Lecker Studio, Shutterstock

A leche frita, vagyis a „sült tej” főként Kasztília és León térségéhez köthető. A hagyományos édesség alapja tej, liszt és cukor, amelyet sűrű krémmé főznek és dermesztenek. Ezt kisebb darabokra vágják, majd bundázva olajban kisütik. Kívül ropogós, belül krémesen lágy, a tetejét pedig gyakran fahéjas cukorral szórják meg.

Kövessétek a közösségi csatornáinkat is, így nem maradtok le folyamatosan frissülő tartalmainkról: Drive Magazine néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!




még több Gasztro