Savanykás tejmártás itatja át Tádzsikisztán egyik legnépszerűbb fogását
A tádzsik kurutob
Fotó: iwciagr / Shutterstock

2026-10-25

Savanykás tejmártás itatja át Tádzsikisztán egyik legnépszerűbb fogását

Savanykás tejmártás itatja át a lepénykenyeret, amire pirított hagyma és friss zöldségek kerülnek: így készül a kurutob, Tádzsikisztán egyik legkedveltebb, hagyományosan közösen fogyasztott fogása.

A kurutob alapját a kurut adja, amit erjesztett tejtermékből készítenek, majd apró golyókká formázva kiszárítanak. Ez az eljárás Közép-Ázsia és a történelmi Selyemút térségének régi tartósítási hagyományaihoz kapcsolódik. A kiszárított tejterméket ugyanis hónapokig, akár ennél is tovább el lehetett tárolni, fogyasztás előtt pedig vízben feloldották.

Innen ered az étel neve is: a kurut szóhoz az ob, vagyis a „víz” társul. A másik nélkülözhetetlen hozzávaló a fatir, egy zsiradékkal készülő, réteges lepénykenyér, ami jól magába szívja a savanykás öntetet, mégsem ázik szét azonnal. Ha az eredeti alapanyagokat nem tudjuk beszerezni, otthon sűrű natúr joghurttal és vastagabb lepénykenyérrel is készíthetünk hasonló fogást.

Tádzsikisztánban a kurutob annyira népszerű, hogy külön erre az ételre szakosodott, kurutobkhona néven ismert étkezdék is működnek.

A fogást rendszerint nagy, lapos tálban helyezik az asztal közepére, hogy a társaság közösen fogyaszthassa el. Hagyományosan még evőeszköz sem feltétlenül kerül mellé: a falatokat kézzel veszik ki a közös tálból.
Hozzávalók (4 főre)
  • 120 g kurut
  • 350 ml langyos víz
  • körülbelül 450 g fatir lepénykenyér
  • 2 vöröshagyma
  • 3 paradicsom
  • 1 nagyobb uborka
  • 3 szál újhagyma
  • fél csokor koriander
  • fél csokor kapor
  • 60 ml semleges növényi olaj
  • 30 g vaj
  • frissen őrölt bors
Image
Kurutob
Fotó: Sun_Shine / Shutterstock
Elkészítés
  1. Törjük kisebb darabokra a kurutot, öntsük fel a langyos vízzel, majd keverjük addig, amíg sima, sós-savanykás szószt nem kapunk.
  2. Szeleteljük fel a hagymát, majd süssük puhára és aranyszínűre az olaj és a vaj keverékén.
  3. Daraboljuk fel közben a paradicsomot, az uborkát, az újhagymát és a zöldfűszereket.
  4. Tépkedjük falatnyi darabokra a fatirt egy széles tálba, majd locsoljuk rá a kurutos keveréket.
  5. Hagyjuk néhány percig állni, hogy a kenyér magába szívja a savanykás szószt.
  6. Kanalazzuk rá a forró hagymát a zsiradékkal együtt, végül halmozzuk a tetejére a paradicsomot, az uborkát és a zöldfűszereket.

Kövessétek a közösségi csatornáinkat is, így nem maradtok le folyamatosan frissülő tartalmainkról: Drive Magazine néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!