2026-02-12
Ez az indiai fogás pár perc alatt felmelegít a leghidegebb napokon is
Az év hidegebb hónapjaiban különösen jól esnek az indiai konyha melengető fogásai. A fűszerekben gazdag gasztronómiáról ismert ország egyik legkedveltebb étele a hüvelyesekből készült dal, amelyet a tadka nevű, aromás fűszeres öntet emel új szintre.
A dal tadka egyszerű, mégis hagyományos indiai fogás, amely ma már az ország szinte minden régiójában elterjedt. Elkészítésekor forró olajban pirítják meg a különféle fűszereket, majd ezt az illatos keveréket adják a főtt lencséhez vagy más hüvelyeshez. Köretként leggyakrabban rizst vagy frissen sült naant kínálnak mellé.

- 200 g galambborsó (de sárgaborsóval is helyettesíthetjük)
- 2 ek olaj
- 1,5 tk köménymag
- 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 tk reszelt gyömbér
- 1 nagyobb vöröshagyma, apróra vágva
- 1 zöld chilipaprika, kisebb darabokra vágva
- 2 közepes méretű paradicsom, apróra vágva
- 1-2 csipet kurkuma
- 0,5 tk chilipor
- 0,5 tk garam masala
- 1 tk só
- 1 ek görögszéna fűszer
- 2 ek korianderlevél
- 1 közepes citrom
A tadkához:
- 2 ek olaj
- 0,5 tk köménymag
- 2 szárított piros chilipaprika
- 1 ek őrölt fokhagyma
- 0,5 tk mustármag
- 1 csipet chilipor
- Bőséges vízzel mossuk meg a sárgaborsót, majd szűrjük le. Közepes lángon egy lábasban nagyjából 700 ml vízben főzzük puhára a sárgaborsót (10 perc). Ha elkészültünk, felületesen nyomkodjuk össze a szemeket.
- Egy közepes méretű serpenyőben melegítsük fel az olajat, majd szórjuk bele a köménymagokat. Ne ijedjünk meg, ezek pattogni fognak – ekkor adjuk hozzá a fokhagymát és a gyömbért, majd alacsony lángon süssük addig, amíg felszabadul aromájuk.
- Ekkor mehet bele a hagyma és a zöld chili is, amiket barnítsunk meg. Vegyük lejjebb a hőfokot és adjuk hozzá a chiliport, a kurkumát és a garam masalát is.
- Ezután keverjük bele a paradicsomot, majd sózzuk. Ha megpuhultak a paradicsomok, öntsük az egészet hozzá a sárgaborsóhoz.
A tadkát:
- Egy kisebb serpenyőbe öntsük bele az olajat, majd dobjuk hozzá a köménymagot és a mustármagot. Alacsony lángon süssük pár percig.
- Ezután mehet hozzá a piros chilipaprika és a fokhagymapor is. Fontos, hogy ne süssük addig, hogy barna legyen.
- Keverjük bele a chiliport is, majd gyorsan vegyük le az egészet a tűzről és öntsük hozzá a dalhoz.
(Recept)
Olvasd el ezt is!
Kövessétek a közösségi csatornáinkat is, így nem maradtok le folyamatosan frissülő tartalmainkról: Drive Magazine néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!


